Deslocar-se caminhando também tem efeitos positivos à saúde, embora não tanto quanto pedalar. Ir a pé está associado a um risco 27% menor de desenvolver doenças cardiovasculares e 36% menor de morrer em decorrência disso. Não houve relação entre a caminhada e a diminuição dos riscos de desenvolver câncer ou morrer prematuramente.

Ao jornal The Telegraph, um pesquisador de Glasgow sugeriu os motivos do melhor desempenho dos ciclistas:

– Pode ser porque quem vai a pé percorre distâncias curtas comparado com quem vai de bicicleta. E caminhar, geralmente, é um exercício de menor intensidade – argumentou Carlos Celis-Moraes.

A média de idade dos indivíduos analisados foi de 52 anos e eles foram acompanhados por cinco anos.